腰部疲劳和酸痛是什么原因

腰部疲劳和酸痛的原因有很多，包括生理性和病理性的原因，常见情况如下：

1、生理性原因：长时间保持一种姿势，如久坐、久站、久蹲，或过度劳累，如长时间进行重体力劳动等，可导致腰部肌肉紧张、僵硬、缺血，形成乳酸堆积，引起腰部疲劳和酸痛。

2、病理性原因：腰椎退行性病变、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、腰椎管狭窄、肾脏疾病等疾病都可能导致腰部疲劳和酸痛。

如果腰部疲劳和酸痛症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。