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8个月婴儿可以摄入食盐吗

问题描述:请问8个月婴儿可以摄入食盐吗?
发布于2022-04-21・浏览1963次

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顶俩健康专家团
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一般来讲,8个月的婴儿不建议摄入食盐。

根据《中国居民膳食指南(2022)》,1岁以内婴儿不建议添加食盐,因此8个月大的婴儿不需要额外添加食盐。在6个月后,婴儿开始添加辅食,在辅食制作过程中,也不需要添加食盐和调味品,保持食物原味即可。

8个月大的婴儿的肾脏还没有发育完全,过早摄入食盐可能会增加肾脏负担,影响肾脏功能。同时,婴儿味觉比较敏感,过早添加食盐可能会使婴儿口味变重,增加日后患高血压、心血管疾病等的风险。

总之,8个月的婴儿不需要额外添加食盐,建议在宝宝1岁以后再逐渐添加适量的食盐。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。