患有左侧椎间盘突出应如何注意

患有左侧椎间盘突出的患者需要注意调整生活方式、保护腰部、进行适当锻炼、定期复查等，具体如下：

1、调整生活方式：包括保持正确的坐姿和站姿、避免长时间保持同一姿势、避免搬抬重物等，避免加重腰椎的负担。同时，要注意休息，避免过度劳累。

2、保护腰部：在日常生活中要注意保护腰部，特别是在进行剧烈运动或重体力劳动时，可以使用腰围等护具进行保护。

3、进行适当锻炼：在医生的指导下进行适当的康复锻炼，如游泳、瑜伽、普拉提等，可以增强腰部肌肉的力量，缓解腰椎间盘突出的症状。

4、定期复查：定期到医院复查，了解病情的变化情况，以便及时调整治疗方案。

如果左侧椎间盘突出症状严重，患者需要及时就医，进行规范治疗。