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短期内摄入大量奶粉是否正常

问题描述:请问短期内摄入大量奶粉是否正常?
发布于2022-04-03・浏览1879次

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顶俩健康专家团
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不建议在短期内摄入大量奶粉,因为这可能会导致消化不良、腹泻等健康问题。

奶粉是一种营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。然而,如果在短时间内摄入过多的奶粉,可能会导致胃肠道不适,如胃胀、胃痛、腹泻等。

此外,奶粉中含有较高的脂肪和热量,如果长期摄入过量,可能会导致体重增加、肥胖等问题。

因此,建议按照奶粉包装上的推荐剂量和使用方法,适量摄入奶粉,以确保健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。