新生儿适合平躺还是侧躺

新生儿睡觉时平躺和侧躺都可以，但是建议家长经常给新生儿变换体位，避免一个姿势睡觉时间过长，造成偏头或脸部大小不一。

刚出生的新生儿，在睡觉时可以选择侧卧或者仰卧的姿势，但是要避免长时间保持一种姿势，可以左侧卧、右侧卧、仰卧相交替。家长可以定时帮助新生儿翻身，避免长时间维持一种姿势，造成偏头、脸部不对称等情况。

另外，新生儿在喂奶后建议侧卧，以防止吐奶造成误吸，甚至引起窒息。当新生儿睡觉时，家长要加强看护，避免被褥捂住口鼻，造成窒息。

总之，新生儿睡觉时可以选择侧卧或者仰卧，但是要避免长时间保持一种姿势，建议家长定时帮助新生儿翻身，避免影响头型和脸部发育。