顶俩健康

17岁每日做俯卧撑会影响身高吗

问题描述:请问17岁每日做俯卧撑会影响身高吗?
发布于2022-03-08・浏览1982次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

一般来说,17岁时做俯卧撑不会对身高产生负面影响。但是,过度的锻炼可能会对身体造成压力,从而影响发育。因此,建议在进行锻炼时适度控制锻炼强度和时间,并注意饮食和休息,以确保身体健康发育。

此外,身高还受到遗传、营养和生活方式等多种因素的影响。因此,除了锻炼,还应该保持健康的生活方式,如均衡饮食、充足的睡眠和减少压力等,以促进身体的健康发育。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。