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杨桃与李子可以同时食用吗

问题描述:请问杨桃与李子可以同时食用吗?
发布于2022-03-14・浏览1989次

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杨桃和李子是可以同时食用的,但需注意适量,避免一次性进食过多,以免引起不适。

杨桃和李子都是营养丰富的水果,含有维生素、矿物质、纤维素等营养成分,同时食用并不会产生有害物质,也不影响彼此营养的吸收,因此可以同时食用。

但需要注意的是,杨桃和李子均含有较多的酸性物质,一次性进食过多容易引起胃肠道不适,因此建议适量食用。

此外,对于杨桃或李子过敏者,应避免食用,以免引起过敏反应。

日常饮食建议丰富多样,合理搭配,以保证营养均衡。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。