孕4月期间每日补钙的合适量是多少

孕4月期间每日补钙的合适量是1000毫克。

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，孕妇在怀孕早期钙的推荐摄入量是800毫克/天，怀孕中期为1000毫克/天，怀孕晚期为1200毫克/天。

怀孕4个月属于怀孕中期，因此每天需要摄入1000毫克的钙。补钙的最好方法是通过饮食摄入，可以多吃富含钙的食物，如牛奶、豆腐、虾皮等。如果饮食中钙摄入不足，可以在医生的指导下服用钙剂。

需要注意的是，补钙过量也会对身体健康造成影响，因此要严格按照医生的建议补充钙剂。