宝宝突然发热并自感寒冷怎么办

宝宝突然发热并自感寒冷通常是因为感染引起的，如感冒、流感等，可以通过生活护理、服用药物等措施缓解症状。如果宝宝症状持续加重或出现其他异常情况，建议及时就医。

1、生活护理：让宝宝多喝温水或温牛奶，增加衣物和被褥，保持室内温度适宜。可以用温水擦拭宝宝身体，特别是颈部、腋窝、腹股沟等部位，有利于散热降温。

2、服用药物：如果宝宝发热超过38.5℃，或因发热感到不适，可以遵医嘱或药物说明书使用退热药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚。

需要注意的是，如果宝宝发热并自感寒冷的症状持续加重，或出现其他异常情况，如嗜睡、呼吸急促、惊厥等，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。