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宝宝晚上睡前过量食物的危害是什么

问题描述:请问宝宝晚上睡前过量食物的危害是什么?
发布于2022-06-02・浏览1690次

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宝宝在晚上睡前过量进食可能会带来一些危害,包括:

1、胃肠不适:宝宝晚上进食过多可能会导致胃肠不适,出现腹胀、腹痛、消化不良等症状。

2、影响睡眠质量:宝宝晚上进食过多可能会导致胃部不适,影响宝宝的睡眠质量,甚至可能导致宝宝失眠。

3、增加肥胖风险:如果宝宝在晚上经常过量进食,可能会导致体重增加,增加肥胖的风险。

4、龋齿:晚上进食过多的食物可能会留在口腔中,增加龋齿的风险。

因此,建议家长控制宝宝晚上的进食量,避免过量进食,以保证宝宝的健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。