12岁女孩每日饮用奶茶的危害是什么

奶茶是一种高糖、高热量的饮料，如果12岁女孩每天都饮用奶茶，可能会对身体健康造成以下危害：

1、增加肥胖风险：奶茶中含有大量的糖分和脂肪，如果摄入过多，可能导致体重增加，增加肥胖的风险。

2、影响牙齿健康：奶茶中的糖分会与口腔中的细菌结合，产生酸性物质，腐蚀牙齿，长期下去可能导致龋齿。

3、增加心血管疾病风险：奶茶中的反式脂肪酸和糖分会增加血液黏稠度，增加心血管疾病的风险。

4、影响睡眠：奶茶中的咖啡因和糖分会刺激神经系统，使人处于兴奋状态，可能影响睡眠质量。

5、增加慢性病风险：长期摄入高糖、高脂肪的食物，可能导致代谢综合征、糖尿病、高血压等慢性病的风险增加。

因此，建议12岁女孩尽量少喝奶茶，多喝水、牛奶、豆浆等健康饮品。