金骏眉茶可以天天喝吗

金骏眉茶是一种红茶，含有丰富的营养物质，如儿茶素、茶多酚、咖啡因等，对人体有很多益处，但天天喝可能会对身体造成负担。

金骏眉茶中含有咖啡因，过量摄入会导致失眠、焦虑、心悸等不适症状。此外，金骏眉茶中含有一定的茶多酚和草酸，过量摄入会刺激胃肠道，导致胃肠不适。

因此，建议适量饮用金骏眉茶，避免过量饮用。对于有失眠、胃溃疡、胃食管反流等问题的人，应该控制饮用量，或在医生指导下饮用。