偶尔忘记服用叶酸一天会有影响吗

偶尔忘记服用叶酸一天不会对健康造成影响，无需过度担心。

叶酸是一种B族维生素，对胎儿神经管发育至关重要。女性备孕期和怀孕初3个月需要服用叶酸，以降低胎儿神经管发育畸形的风险。

如果偶尔忘记服用叶酸，不需要补服，第二天继续按正常剂量服用即可。但需注意，避免连续漏服。

平时应养成良好的用药习惯，避免发生漏服、重复服用的情况。在服用叶酸期间，如出现任何不适症状，建议及时就医诊治。