如何治疗左腿小腿持续三天的疼痛

左腿小腿持续三天的疼痛可能是由肌肉拉伤、过度运动、腰椎间盘突出症等引起，可通过休息、药物治疗、物理治疗等方法缓解。

1、肌肉拉伤：小腿肌肉拉伤是引起小腿疼痛的常见原因，可能是由于运动过度、肌肉疲劳等导致。应休息、减少活动，可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，还可采用热敷、按摩等方式促进血液循环，缓解肌肉疲劳。

2、过度运动：过度运动可导致肌肉疲劳、乳酸堆积，引起小腿疼痛。应休息、减少活动，可进行热敷、按摩等方式促进血液循环，缓解肌肉疲劳，也可在医生指导下使用药物缓解疼痛。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可压迫坐骨神经，导致小腿疼痛。可通过休息、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如超短波、红外线照射等）、康复锻炼等方法治疗。

导致小腿疼痛的原因还有很多，如外伤、血管性疾病、肿瘤等，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。