趴在桌子上睡觉导致手指麻痹怎么回事

趴在桌子上睡觉导致手指麻痹主要是由于上肢神经受压所致。

当人趴在桌子上睡觉时，手臂会弯曲，手肘会压在桌子上，这样会对尺神经、正中神经等上肢神经造成压迫，导致神经信号传递受阻，引起手指麻痹。这种情况一般在改变体位、活动手臂后可很快缓解。

为了避免这种情况的发生，建议不要长时间趴在桌子上睡觉，如果需要短暂休息，可以选择躺下或坐在椅子上，并将手臂自然垂放在身体两侧。如果手指麻痹持续不缓解，建议及时就医，以排除其他疾病的可能。