为什么做仰卧起坐时会下腹部疼

做仰卧起坐时下腹部疼的原因有多种，包括肌肉拉伤、肌肉疲劳、胃肠道问题、妇科问题等。

1、肌肉拉伤：仰卧起坐是一项强度较大的运动，如果姿势不正确或用力过猛，可能导致下腹部肌肉拉伤，从而引起疼痛。

2、肌肉疲劳：如果平时缺乏锻炼，突然进行大量的仰卧起坐，可能会导致下腹部肌肉疲劳，从而引起疼痛。

3、胃肠道问题：如果存在胃肠道问题，如肠易激综合征、溃疡性结肠炎等，仰卧起坐可能会刺激肠道，导致下腹部疼痛。

4、妇科问题：女性在做仰卧起坐时，如果下腹部疼痛，也可能与妇科问题有关，如盆腔炎、子宫内膜异位症等。

如果在做仰卧起坐时下腹部疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。