因枕头过高导致落枕不能抬头怎么办

因枕头过高导致落枕不能抬头主要是因为睡眠时枕头过高，使颈椎过度前屈或侧屈，颈肩部肌肉过度紧张，导致局部血液循环不畅所致。可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法改善症状。

1、一般治疗：应更换合适高度的枕头，避免继续使用过高的枕头。急性期应减少颈部活动，必要时可使用颈托固定，以缓解疼痛。

2、物理治疗：局部热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛感。

3、药物治疗：疼痛严重者可使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，可起到抗炎、镇痛的作用。

引起落枕的原因还有很多，如睡姿不良、颈部受寒等，如果经上述治疗后症状无明显缓解，建议及时就医，明确诊断，在医生指导下规范治疗。