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打完篮球第二天出现抽筋感是什么原因

问题描述:请问打完篮球第二天出现抽筋感是什么原因?
发布于2022-03-04・浏览1896次

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打完篮球后第二天出现抽筋感的原因可能与运动过度、肌肉拉伤、寒冷刺激等有关。

1、运动过度:打篮球属于高强度的运动,如果运动时间过长、强度过大,可能导致肌肉疲劳,乳酸堆积,引起抽筋感。

2、肌肉拉伤:打篮球时,肌肉可能被过度牵拉或突然收缩,导致肌肉拉伤,引起抽筋感。

3、寒冷刺激:打篮球时,如果环境温度较低,可能会导致肌肉受到寒冷刺激,引起抽筋感。

打完篮球后第二天出现抽筋感还可能与其他原因有关,如果症状持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。