老人适宜食用龙眼吗

龙眼是一种常见的水果，富含维生素和矿物质，具有一定的营养价值。但是，老年人食用龙眼需要注意一些问题。

首先，龙眼含糖量较高，对于患有糖尿病或血糖控制不佳的老年人，过量食用可能会引起血糖波动和其他健康问题。

其次，老年人的消化功能可能会减弱，过量食用龙眼可能会导致消化不良和肠胃不适。

因此，老年人食用龙眼应该适量，并且在食用前咨询医生的意见，确保不会对身体造成不良影响。