摄入一碗烤冷面和一份炒饭会导致发胖吗

摄入一碗烤冷面和一份炒饭是否会导致发胖，取决于摄入的总热量和消耗的总热量。

无论是烤冷面还是炒饭，都是含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分的食物，适量食用可以为身体提供能量和营养。但是，如果摄入的总热量超过了身体所需的热量，就会导致体重增加。

身体是否会发胖，取决于热量的摄入与消耗。想要避免发胖，需要保证热量的摄入低于热量的消耗。如果想保持健康的体重，建议保持适当的饮食习惯和适当的运动。