胳膊被掐至红紫怎么办

胳膊被掐至红紫，是由于皮下出血导致的，首先需要立刻停止掐胳膊的行为，然后可以通过冷敷、热敷、药物治疗等方式缓解。

1、冷敷：被掐后的72小时内，可以使用毛巾包裹冰块，对局部进行冷敷，能够减少毛细血管的出血，缓解局部肿胀、疼痛等不适。

2、热敷：被掐后的72小时后，可以使用热毛巾对局部进行热敷，能够促进血液循环，加速皮下淤血的吸收，缓解局部的不适症状。

3、药物治疗：如果被掐部位疼痛较为明显，可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物缓解。如果出现感染，还需要使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物治疗。

被掐后需要注意保护受伤部位，避免再次受到外力损伤。如果症状持续加重，建议及时就医，规范治疗。