瑜伽练习中出现手部麻木能继续练习吗

在瑜伽练习中，如果出现手部麻木，应该及时停止练习，并适当休息和调整。如果手部麻木持续存在或加重，应该及时就医。

手部麻木可能是由于腕管综合征、颈椎病、糖尿病神经病变等原因引起的。在瑜伽练习中，一些动作可能会对腕管、颈椎等部位造成压力，从而加重手部麻木的症状。因此，在出现手部麻木时，应该及时停止练习，避免症状加重。

如果手部麻木持续存在或加重，应该及时就医，进行相关检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。在症状缓解后，可以在医生的指导下逐渐恢复瑜伽练习，但应该注意避免过度伸展和过度用力，以避免再次出现手部麻木的情况。