长期只饮咖啡不喝水可能产生什么影响

长期只饮咖啡不喝水可能会对身体健康产生负面影响。

咖啡中含有咖啡因，适量的咖啡因可以起到提神、提高代谢等作用，但是如果过量摄入则可能导致脱水、失眠、焦虑、心率不齐等问题。此外，咖啡因还会对胃肠道产生刺激作用，长期饮用可能导致胃肠道问题。

水是人体必需的物质，有助于维持身体的正常代谢和功能。如果长期只喝咖啡而不喝水，身体可能会出现脱水症状，包括口渴、口干、疲劳、头晕、头痛等。

因此，建议适量饮用咖啡，并保证充足的水分摄入，以维持身体健康。