如何治疗胳膊肌肉抽筋及疼痛症状

胳膊肌肉抽筋及疼痛可能是由肌肉疲劳、肌肉拉伤、颈椎病等原因引起的，可以通过休息、药物治疗、物理治疗等方法改善。

1、肌肉疲劳：过度使用手臂或长时间保持一种姿势，可能会导致肌肉疲劳，出现肌肉抽筋及疼痛的症状。这种情况下，建议休息，可以尝试热敷或按摩，缓解肌肉疲劳。

2、肌肉拉伤：剧烈运动、搬运重物等可能会导致肌肉拉伤，引起肌肉抽筋及疼痛。在肌肉拉伤后的72小时内，可以使用冰袋冷敷，以减轻肿胀和疼痛。72小时后，可以使用热敷或超声波治疗，以促进血液循环和愈合。同时，可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻疼痛和炎症。

3、颈椎病：颈椎病可能会压迫神经根，导致上肢出现疼痛、麻木、肌肉抽筋等症状。可以通过颈椎牵引、红外线照射、超短波等物理治疗方法缓解症状，也可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以及神经营养药物，如甲钴胺、维生素B1等。

如果胳膊肌肉抽筋及疼痛症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。