撞伤后如何消肿

撞伤后消肿的方法包括冷敷、抬高患肢和及时就医等。

1、冷敷：在受伤的前48-72小时，可以使用冰袋或冷毛巾对患处进行冷敷，每次20-30分钟，每天3-4次。冷敷可以收缩血管，减缓血液流速，有助于消肿和止痛。

2、抬高患肢：在休息时，将受伤的肢体抬高，以利于血液回流，减轻肿胀。在抬高时，保持患肢高于心脏水平。

3、及时就医：如撞伤后疼痛剧烈，伴有关节、骨骼畸形等，可能意味着已经发生了骨折，需要及时就医才能更好地消肿。

在处理撞伤过程中，需要密切关注患处的状况，如出现剧烈疼痛、肿胀持续加重或活动受限等情况，应及时就医。同时，要避免在伤口尚未恢复的情况下进行剧烈运动或重复受伤。