喝啤酒前应吃什么食物保护胃

喝啤酒前应当进食，尤其是富含蛋白质的食物和含有维生素的食物，可以对胃产生保护作用。

1、富含蛋白质的食物：蛋白质能够减慢胃肠对酒精的吸收，防止酒精直接刺激胃壁。此类食物有肉类、豆制品、鸡蛋等。

2、含有维生素的食物：维生素可以保护肝脏，促进肝脏解毒。此类食物有新鲜蔬菜和水果等。

在饮酒时，应注意适量，过量饮酒不仅可能导致胃肠道不适，还可能对肝脏等器官造成伤害。如果饮酒后出现恶心、呕吐、腹痛等症状，应立即就医。