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虾米与柚子可以同食吗

问题描述:请问虾米与柚子可以同食吗?
发布于2022-04-09・浏览1900次

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虾米和柚子可以同食,但需注意食用量,避免引起消化不良等不适症状。

虾米营养丰富,含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素A等营养成分。柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钾、钙、磷等营养成分。这两种食物的营养成分并不相克,可以同食。

但虾米和柚子均不宜过量食用,以免引起消化不良、腹痛、腹泻等不适症状。另外,对虾米或柚子过敏者,应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。