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可以将茄子和牛肉丸一同进食吗

问题描述:请问可以将茄子和牛肉丸一同进食吗?
发布于2022-02-26・浏览2180次

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茄子和牛肉丸可以一起吃,这两种食物之间不存在相克的成分。

茄子富含维生素、蛋白质、钙、铁等营养成分,牛肉丸则富含蛋白质、脂肪、维生素以及钙、铁、磷等多种营养成分,这两种食物搭配可以提供更丰富的营养。

但需要注意的是,牛肉丸通常含有较高的脂肪和热量,茄子在烹饪过程中如果采用过多的油,也会增加菜肴的热量,因此建议适量食用,避免摄入过多的脂肪和热量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。