猪板油渣对身体有危害吗

猪板油渣作为一种食物，少量食用对人体是没有伤害的，但是长期过量食用可能会造成身体肥胖以及胆固醇升高。

猪板油渣其实就是猪肉中的脂肪提炼出猪油之后的剩余残渣，其中含有大量的动物脂肪以及不饱和脂肪酸，如果长期摄入猪板油渣，会造成身体肥胖以及胆固醇升高，可能会导致身体出现动脉粥样硬化以及高血压。建议平时减少猪板油渣的摄入量。

建议大家在日常生活中，不要吃过多的食用猪板油渣，以免危害自身的身体健康，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。特别是三高患者一定要避免猪板油渣。