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冬天体重会比夏天重吗

问题描述:请问冬天体重会比夏天重吗?
发布于2022-03-04・浏览1973次

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冬天体重有可能会比夏天重,主要是因为冬天天气寒冷,身体需要消耗更多的能量来保持体温,因此食欲会增加,进食量也会增多。此外,冬天运动量相对较少,消耗的热量也会减少,这些因素都可能导致体重增加。

但是,体重增加不仅仅是因为季节变化,还与个人的饮食习惯、运动量、代谢率等因素有关。如果在冬天能够保持健康的饮食习惯,适当增加运动量,控制总体热量摄入,那么体重就不一定会增加。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。