洋葱有助于产奶还是抑制产奶
问题描述:请问洋葱有助于产奶还是抑制产奶?
发布于2022-02-16・浏览2256次
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洋葱是一种蔬菜,没有直接促进产奶的作用,也不会抑制产奶。
洋葱富含维生素和矿物质等营养成分,例如维生素C、叶酸、钾和纤维素等,适量食用可以为哺乳期女性提供营养。但洋葱并不能直接促进产奶或抑制产奶。
此外,哺乳期女性需要注意保持营养均衡,多喝水,并遵循医生或营养师的建议,以确保乳汁的质量和数量。同时,还应避免吸烟、饮酒等不良生活习惯,以保证宝宝的健康。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。