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柿子会导致血压升高吗

问题描述:请问柿子会导致血压升高吗?
发布于2022-01-26・浏览2142次

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目前并没有直接的证据表明柿子会直接导致血压升高。

柿子是一种营养丰富的水果,含有大量的维生素和矿物质,如维生素C、钾、镁等。但是,柿子中含有较多的鞣酸和果胶,过量食用可能会对胃肠道产生刺激作用,从而引起胃痛、恶心、呕吐等不适症状。

然而,在日常饮食中,适量食用柿子是安全的,但对于高血压患者,应避免一次性食用过多柿子,以免引起不适。

此外,柿子中含有较多的糖分,过量食用可能会导致血糖升高,因此糖尿病患者也应该适量食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。