顶俩健康

1岁半宝宝晚上11点才入睡是否正常

问题描述:请问1岁半宝宝晚上11点才入睡是否正常?
发布于2022-03-06・浏览2079次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

1岁半宝宝晚上11点才入睡,如果形成了规律,白天精神状态正常,一般属于正常情况。如果是突然出现的,或者伴有其他异常症状,则可能与不良生活习惯、身体不适等有关。

1、正常情况:部分1岁半宝宝晚上入睡时间较晚,但如果每天都很规律,且白天精神状态正常、食欲良好,身高、体重增长正常,一般属于正常情况,无需特别担心。

2、不良生活习惯:如果宝宝在白天睡得过多或在睡觉前过度兴奋,都可能导致晚上入睡时间较晚。家长可以帮助宝宝逐渐调整作息,尽量在白天少睡,晚上睡觉前保持安静,以帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。

3、身体不适:如果宝宝患有某些疾病,如感冒、发烧等,可能会因身体不适而难以入睡。此时宝宝还可能伴有其他异常症状,如哭闹不止、精神萎靡等。

如果宝宝长期晚上11点才入睡,或伴有其他异常症状,建议及时就医,以明确原因,并采取相应的治疗措施。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。