减脂期间腹泻是什么原因

减脂期间腹泻的可能原因主要包括摄入食物不当、运动过度、情绪压力大和身体某些疾病等。

首先，减脂期间若摄入食物不当或摄入不干净的食物，可能会引发腹泻。

其次，运动过度可能导致肠道蠕动过快，引发腹泻。

再次，情绪压力大可能导致肠胃功能紊乱，出现腹泻症状。

最后，若身体有潜在疾病，如胃肠道疾病，可能会出现腹泻、腹痛症状。

因此，在减脂期间应注意饮食均衡，适量运动，保持良好心态，如出现腹泻持续不止，应及时就医。