如何治疗后背拉伤引起的胸口疼痛

后背拉伤引起的胸口疼痛，治疗方法主要包括休息、物理疗法、药物治疗和健康生活方式的改变。每种方法都有其特定的应用和效果。

1、首先，休息是非常重要的，这将帮助身体恢复并减少疼痛。需要避免过度使用或是负重的活动，这可能会加重痛感。

2、其次，物理疗法如热敷、冷敷或者理疗可以帮助减轻疼痛和改善肌肉的功能。热敷可以增加血液流动，加速肌肉恢复；冷敷可以减少肌肉炎症和肿胀。

3、药物治疗包括使用非处方药物如非甾体抗炎药，它们可以帮助减少疼痛和肌肉炎症。但需要注意的是，这类药物的长期使用可能会带来副作用，因此使用时应在医生指导下进行。

4、最后，改变不良的生活方式也是非常重要的，如保持良好的姿势、避免长时间保持同一姿势、保持健康的体重等。此外，定期的运动和伸展运动可以帮助加强背部肌肉，减少受伤的风险。

以上的治疗方法可以帮助缓解后背拉伤引起的胸口疼痛，但若症状持续不改善或者加重，应尽快就医。