感到饥饿并且想排便怎么办

感到饥饿并且想排便可能是正常的生理反应，也可能与某些疾病有关。如果是疾病引起，建议及时就医，查明原因，并在医生的指导下进行治疗。如果是正常的生理反应，可以采取以下措施：

1、进食：感到饥饿说明身体需要能量，可以适量进食一些健康的食物，如水果、蔬菜、全麦面包等。

2、喝水：多喝水可以帮助消化，并保持肠道湿润。

3、排便：如果有便意，应该及时排便，以保持肠道通畅。

4、休息：保证充足的睡眠和休息，有助于身体恢复。

如果症状持续不缓解，或者出现其他不适症状，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。