食物卡在喉咙有什么自救措施

食物卡在喉咙时，可能会引起窒息、呼吸困难等危险情况，需要立即采取急救措施，以下是一些自救措施：

1、咳嗽：尝试通过咳嗽将异物排出，但不要过于用力，以免损伤喉咙。

2、喝水：适量喝一些水，有助于将异物冲下。

3、拍打背部：用手掌拍打背部，以帮助异物咳出。

4、海姆立克急救法：对于气道完全阻塞的患者，海姆立克急救法是一种有效的急救方法。其操作要点是：站在患者身后，用双臂环抱患者腰部，一手握拳，拇指侧紧紧顶住患者脐部偏上两指的位置，用另一只手握紧拳头，快速向内、向上冲击患者腹部，直到异物排出。

5、及时就医：如果异物无法排出，或者出现呼吸困难、剧烈咳嗽等症状，应立即就医，以便进行进一步治疗。

总之，当食物卡在喉咙时，需要冷静应对，采取适当的措施将其排出，如果情况紧急，应立即就医。