脚扭断了该如何治疗

脚扭断了的治疗方法主要包括紧急处理、专业医疗、康复治疗三部分。

1、紧急处理：一旦发生脚部扭断，首先要保持冷静，尽量不要移动受伤的部位，避免加重伤情。同时，可以用冰块对伤口进行冷敷，以减少肿胀和疼痛。

2、专业医疗：及时就医，由医生进行详细的检查，如X光检查等，以确定骨折的类型和程度。根据伤情，医生可能会进行手术，用金属钉、螺钉或者钢板等固定骨折的骨头，以便于愈合。若骨折较轻，可能采用石膏固定的方式进行治疗。

3、康复治疗：在伤口愈合后，需要进行康复训练，恢复脚部的活动能力和肌肉力量。这可能需要物理治疗师的帮助，进行定制的康复计划。

此外，恢复期间，应遵医嘱，避免过早负重和剧烈运动，以防止再次受伤。同时，注意营养均衡，有利于伤口愈合。如有疼痛或者不适，应及时就医。