过量摄入糖分会导致脱发吗

过量摄入糖分可能与脱发有关，主要表现在影响血糖稳定、促进炎症反应和损害毛囊健康三个方面。

1、影响血糖稳定：过量摄入糖分会导致血糖水平波动，进而引发胰岛素抵抗。胰岛素抵抗可能导致雄性激素水平上升，从而引发雄激素型脱发。

2、促进炎症反应：过量摄入糖分会引发身体的炎症反应，长期的炎症反应可能导致头皮炎症，影响头皮健康，进而引发脱发。

3、损害毛囊健康：糖分摄入过量会导致营养不均衡，营养不足可能会影响毛囊健康，导致脱发。

因此，建议保持均衡的饮食，适量摄入糖分，同时保持适当的运动，以保持血糖稳定。若出现脱发情况，建议及时就医。