一岁宝宝睡觉时习惯含手指该怎么办

一岁宝宝睡觉时习惯含手指的问题可能是习惯性行为，主要可以通过分散注意力、使用玩具、改变睡前习惯和慢慢引导等方式进行处理。

首先，可以尝试在孩子想要含手指的时候，通过其他事物来分散其注意力，比如给他们看书、听音乐或者玩一些安全的玩具。

其次，可以尝试让孩子在睡觉前玩一些手部动作的游戏，如握拳等，以此来改变他们的睡前习惯。

最后，可以逐渐引导孩子减少含手指的次数，比如可以通过表扬孩子不含手指的行为，逐渐让孩子养成良好的习惯。

同时，家长应保持耐心，逐步引导，切勿采取强硬的禁止措施，避免引起孩子的逆反心理。如有疑问，及时就医。