为什么鱿鱼尽量少吃

鱿鱼是一种富含蛋白质和营养物质的海鲜，可以适量食用，但是，如果对其过敏，高胆固醇，建议尽量少吃或避免吃鱿鱼：

1、过敏：对海鲜过敏的人应该避免食用鱿鱼。

2、高胆固醇：鱿鱼是一种高胆固醇食物，如果有高胆固醇的问题，应该控制摄入量。

总之，如果没有以上问题，适量食用鱿鱼是安全的，但应注意选择在清洁海域的鱿鱼，并避免过量食用。如果有特殊饮食需求或患有相关疾病，请在医生或营养师的建议下食用。