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高钙低脂牛奶适合儿童喝吗

问题描述:请问高钙低脂牛奶适合儿童喝吗?
发布于2022-03-09・浏览2033次

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高钙低脂牛奶可以给儿童喝,但高钙低脂牛奶更适合中老年人饮用,儿童可以喝高钙奶或全脂牛奶。

高钙低脂牛奶可以给儿童喝,儿童处于生长发育高峰期,高钙低脂牛奶中富含钙元素,儿童对钙元素的需求量比较大,因此适量饮用高钙低脂牛奶,有助于儿童身高发育。由于儿童对钙元素和能量的需求都比较大,因此可以摄入高钙奶或全脂牛奶。

高钙低脂牛奶更适合中老年人饮用,这是由于中老年人常有三高(高血压、高血糖、高脂血症)和骨质疏松的问题,针对骨质疏松需要补充足量的钙元素,而对于三高,则需饮用低脂牛奶。

对牛奶过敏的人群不宜饮用高钙低脂牛奶。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。