牙齿真的可以通过刷牙变白吗

牙齿的颜色变白并非仅通过刷牙就可以实现，需要配合专业的牙齿美白治疗和良好的口腔卫生习惯。

1、专业的牙齿美白治疗：牙齿美白主要依赖于专业的牙齿美白治疗，如活髓牙漂白技术。这些治疗在牙医的指导下进行。

2、良好的口腔卫生习惯：包括定期刷牙、使用牙线和漱口水，避免食用可能导致牙齿着色的食物和饮料等，可以帮助维持牙齿美白的效果。

刷牙主要是清除口腔内的食物残渣和牙菌斑，预防蛀牙和牙周病的发生，只能在一定程度上帮助去除表面的污渍，一般不能改变牙齿本身的颜色。如有疑问，建议就诊咨询。