吃一天李子会导致体重有什么变化

吃一天李子对体重的影响取决于李子的数量以及个体的消化吸收情况和热量消耗。一般来说，李子中的糖分和热量相对较低，不会导致体重的大幅度增加，但如果摄入过量，还是有可能导致短时间内体重轻微上升。

但是否体重减轻也要取决于李子的摄入量，如果摄入量过多，那么体重不会减轻，如果一天只吃李子，并且少量摄入，那么可能会体重减轻。

总的来说，适量食用李子对健康是有益的，但是任何食物都不应该过量食用，应保持饮食的均衡和多样性。如果有特殊的健康问题或饮食需求，建议寻求医生或营养师的建议。