排骨和猪蹄能不能同炖

排骨和猪蹄通常是可以同炖的，一般不会有不良影响，但吃的时候要控制量，不要吃得过多。

排骨和猪蹄都是比较常见的食物，营养价值都比较高，其中含有丰富的蛋白质、脂肪，也含有多种微量元素以及维生素等，平时适当吃一些可以补充身体需要的营养成分，为身体提供能量，有益于健康。

而且这两者一起吃通常不会对身体造成不良影响，因为临床上并没有食物相克的说法。

但排骨和猪蹄脂肪含量都比较高，热量较高，吃的时候一定要控制量，避免吃得过多。吃多了会增加消化道负担，导致身体不适，而且经常过多食用还可能会导致身材发胖。

建议平时注意营养均衡，不要偏食挑食，这有益于健康。如果身体有异常症状，就要及时到正规医院就诊。