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食用辣椒会影响身高增长吗

问题描述:请问食用辣椒会影响身高增长吗?
发布于2022-02-09・浏览1957次

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顶俩健康专家团
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食用辣椒不会直接影响身高增长。

身高增长主要受遗传因素和环境因素(包括饮食、运动、睡眠等)的影响。

辣椒中的辣椒素可能会影响食欲和肠胃功能,但并没有直接证据表明其会影响生长激素的分泌或者骨骼的生长发育。

如果过量食用辣椒导致食欲减退或消化功能受损,影响到正常的营养摄入,间接影响身高增长。

因此,合理的饮食习惯和营养摄入对于身高的增长是十分重要的。同时,积极的运动和良好的睡眠也是促进身高增长的重要因素。在成长发育期,应避免过量食用辣椒,保持均衡饮食,确保身体各项功能的正常发挥。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。