哪些穴位的按摩可以帮助消肿止痛

按摩以下穴位可以帮助消肿止痛：

1、合谷穴：位于手背第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以缓解头痛、牙痛、喉咙痛等疼痛。

2、内关穴：位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩内关穴可以缓解心痛、胃痛、胸痛等疼痛。

3、足三里穴：位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。按摩足三里穴可以缓解胃痛、腹痛、下肢疼痛等。

4、三阴交穴：位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。按摩三阴交穴可以缓解痛经、腹痛、下肢疼痛等。

5、太冲穴：位于足背，第1、2跖骨结合部之间凹陷中。按摩太冲穴可以缓解头痛、牙痛、眼睛痛等疼痛。

需要注意的是，按摩这些穴位只能缓解疼痛，不能完全替代药物治疗。如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医。