宫颈活检后休息几天能正常运动

宫颈活检后，恢复期因个体差异而有所不同，一般需要休息3-7天。在这段时间里，应遵循医生建议，尽量避免剧烈运动和性生活，以预防感染和出血等并发症。

具体的恢复时间需参考个人体质和休息情况。若在休息期间没有出现较大不适，可在3天后尝试进行一些轻度运动，如散步、伸展等，并注意不要剧烈活动。若在恢复期间有异常表现，如出血、发热等症状，要及时就诊。

建议在活检后的恢复期，保持良好心态，保持休息与规律作息，并合理饮食。待7天后，如身体状况良好，可逐渐增加运动强度，恢复正常运动。不过，在开始任何运动之前，最好与医生进行咨询，以获得最适合的恢复建议。