感冒是由病毒还是细菌引起的

感冒通常是由病毒引起的，而不是细菌。病毒感染引起的感冒通常是自限性的，意思是它们通常会在一周左右自行消失，而不需要特别的治疗。

感冒病毒可以通过空气传播，当你呼吸时，病毒会进入你的鼻子和喉咙，在那里它们可以繁殖并引起感染。感冒的常见症状包括流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛、咳嗽和头痛等。

虽然细菌也可以引起感冒，但它们通常不是主要原因。然而，如果感冒持续时间过长或出现其他症状，如发热、咳嗽加重、呼吸急促等，可能会继发细菌感染，这时候就需要使用抗生素进行治疗。

预防感冒的最好方法是保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免用手触摸口鼻眼等，以及避免与感冒患者密切接触。另外，均衡饮食、适量运动、保持充足的睡眠和避免过度疲劳等也有助于提高身体免疫力，预防感冒的发生。