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鸡胸肉与李子能一起食用吗

问题描述:请问鸡胸肉与李子能一起食用吗?
发布于2022-02-23・浏览1974次

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一般情况下,鸡胸肉和李子是可以一起食用的,但应注意适量食用。

鸡胸肉是一种低脂高蛋白的食物,富含蛋白质、维生素和矿物质,可以为身体提供营养。李子是一种水果,含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素K、叶酸和钾等,还含有一些抗氧化剂。

然而,李子中含有较多的植物酸,过量食用可能会对胃肠道产生刺激,引起胃肠不适。而鸡胸肉含有蛋白质,过量食用可能会增加胃肠负担。因此,建议适量食用鸡胸肉和李子,避免过量食用。

另外,对于某些人来说,可能会对李子或鸡胸肉过敏,如果有过敏史,应避免食用。

总的来说,鸡胸肉和李子一起食用通常不会产生不良反应,但要注意适量食用,以免引起胃肠不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。